sexta-feira, 31 de agosto de 2012

Como manter suas unhas fortes e saudáveis

Hoje em dia o esmalte tornou-se um item indispensável na vida de muitas mulheres,  e consequentemente a aparência das unhas ganharam mais evidência, além de estarem bem pintadas precisam estar saudáveis também. Mas com essa moda, as cutículas ressecadas, unhas quebradiças, entre outros problemas causados pela acetona e esmaltes são quase que inevitáveis se você não cuidar bem das suas mãos. Então aí vão algumas dicas que podem te ajudar:

  •  Sempre utilize uma base antes de começar a esmaltar as suas unhas, uso previne que elas fiquem amareladas por causa da cor do esmalte;

  • Passe hidratante nas mãos com frequência;

  •  Corte e lixe-as regularmente. Quando crescem muito, podem ficar mais fracas e sucetíveis a quebras;

  • Mesmo que você não tenha o hábito de fazer as cutículas, procure sempre que for pintar suas unhas passar um creme e empurrá-las para evitar que fiquem sobre a unha ou com peles levantadas;

  • Bases fortalecedoras são essenciais para quem tem unhas fracas, procure as que contenham cálcio na fórmula pois ajudam no crescimento de unhas mais fortes;

  • Deixe suas unhas sem pintar pelo menos 1 dia da semana para que possam respirar;

  • Tenha tenha alimentação saudável e variada, com muito cálcio, fósforo, ferro e vitaminas A e B







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